今やサービスを常に提供するという概念からか24時間営業の店が増えてきましたね。 コンビニなんかはもちろん、人が多い都会では飲食業だって24時間、しかも年中無休なんて珍しくなくなってきました。   当然、そのよう…

秋になるとどうも眠たくなったりしませんか？ 寝苦しい季節が終わり、エアコンもいらない涼しいときが多いので、休みの日は一日中だらだらとしてしまうこともあったり。。。   それにしても、どうして秋になるとこんなに眠…

私はサラダでよく玉ねぎを結構な量を食べるのですが、知人から「玉ねぎを多く食べると体臭が臭く（強く）なるんだよ～」なんて言葉を聞きました。 確かにそんな話は聞いたことがあるような気がしていましたが、改めて聞くと玉ねぎ好きの…

食べ過ぎた後の胃の「ムカムカ感」は胃の機能が低下して起こる「胃もたれ」が原因。 若い頃は、いつどんなものを食べても胃もたれなんて無縁だったのに、年を取るにつれて多く食べた後って胃がムカムカして不快感を覚えることが多くなっ…

なんか時々、いや突然というべきか無性に食べたくなるものってありませんか？？ いきなり意味不明な文章ですみません（汗   いや、最近なんかピザが無性に食べたくなってほぼ毎週デリバリーとって食べているんです。 別に…

太らない食事の仕方などは多くのメディアで紹介されていますが、太らないのではく、太る原因を知るのも大切です。 当たり前のようですが、巷にあふれる情報を鵜呑みにしてしまうと、この原因は見落とされがちになってしまうものなんです…

2016年のペッドフード協会の発表によると、2015年時点での犬の数は991万7千匹ということで猫の数を未だ上回っています。 特に室内で飼育できる小型犬に人気が集まっています。トイ・プードルやチワワ、ミニチュア・ダックス…

ピーマンに非常に良く似た野菜のパプリカ。 似ているというようりかは、色が違うだけとしか見えませんよね。   というのも、パプリカとピーマンは「ナス目ナス科トウガラシ属」の属するほぼ同じ野菜なのです。 あの真っ赤…

新タマネギは4月～5月が旬な野菜で、早いところだと3月の中旬～下旬になるとスーパーなどの店頭に並ぶようになります。 4月になればほとんどのスーパーで見られるようになり、タマネギが好きな方はこの時期だけは新タマネギを好んで…

ダイエットにとって食事はとっても重要ですが、本気でダイエットを目指すとなると食材の種類や摂取量も考え、なによりも継続して行わなくてはいけません。 継続は力なりとはいうけれど、この継続が本当に難しいんですよね。 &nbsp…