とにかく甘く、そして美味しいハチミツは美容にいい食べ物として注目され有名モデルさんなんかにも大人気の存在。 ハチミツって琥珀のような高級感のある色彩がとっても綺麗ですよね！ なんだか高貴な食べ物ってイメージすら思わせます…

アボカドは食べる美容液といわれるほど美容によいとされる成分を豊富に含むことから、多くの有名人やモデルさんが常食している食材として話題を呼んでいます。 ではアボカドには具体的にどんな成分を豊富に含み、それがどんな効果をもた…

あま～く美味しい飲み物といえばココアがありますね。 そのココアが、美容や健康に良い飲み物だとご存知でしたでしょうか? 甘いものが大好きという方であれば、ココアも好んで飲むことが多いのではないでしょうか。 美味しく飲めて美…

「炭酸水で美容やダイエットに効果がある」という話題が出てきてから瞬く間に注目が集まり、少し前までは市販されている炭酸水を利用していましたが、現在では化粧品が登場するまでになりました。 つまり、炭酸水は美容やダイエットに効…

美容の王道とも言われるコエンザイムQ10ですが、コエンザイムって化粧品の美容成分としてもよく含まれるものですよね。 なので、コエンザイムQ10が入ったクリームを顔に塗ったりするイメージが強いかもしれませんが、実は体内に摂…

楽しい席ではお酒が進み、ついつい飲みすぎてしまったという経験は、お酒が好きな方なら誰もがあるのではないでしょうか。 次の日が休みで自宅でゆっくりとしていられる場合はいいのですが、会社があったり、デートの約束をしていたりし…

朝起きて会社に行くまではなんとも無かったのに、なんだか急に頭が痛くなってきて、時に押しつぶされるような痛みに見舞われた経験はありませんか？ それはもしかしたら「偏頭痛」かもしれません。 私も偏頭痛になることがしばしばある…