【夜勤と不眠症の関係】実はなめてはいけない不眠症が引き起こすヤバイ症状とは
夜勤は体に悪いと良く聞きますが、なぜ体に悪いといわれているのでしょうか。 実は、人間の体っていうのは朝起きる、そして夜に寝るという体内リズムがインプットされているんですね。 つまり夜勤になると、このサイクル…
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紅葉の季節、秋を思わす枯葉のような色彩のパワーストーンをご紹介いたします。 過ごしやすい秋で、気温的には春に似ていますが、イメージする”色”は結構ちがうものですよね。 春だと、新しい…
多くの種類が存在するパワーストーンですが、それぞれ石言葉は歴史からくる”意味”を持つものも多くあります。 それを身に付けると、その石の力の恩恵が受けられると信じられているが故にパワーストーンってい…
仕事が終わり、家に帰ったら「とりあえず一杯」とお酒を飲む方も多いでしょう。 真夏の暑い日だと外仕事の方はもちろん、内職の方でもちょっとそとへ出るだけでワイシャツがベトベトになるくらい汗だくになることなんて普通ですよね。 …
今やサービスを常に提供するという概念からか24時間営業の店が増えてきましたね。 コンビニなんかはもちろん、人が多い都会では飲食業だって24時間、しかも年中無休なんて珍しくなくなってきました。 当然、そのよう…
紅葉シーズンになると、道端に落ちている羽付の種ってよく落ちていますよね!? 投げるとクルクル回りながら降下していく、まさに天然のタケコプターというべき存在。 サムネイルの画像(↑の画像)のような形をした種を…
秋になるとどうも眠たくなったりしませんか? 寝苦しい季節が終わり、エアコンもいらない涼しいときが多いので、休みの日は一日中だらだらとしてしまうこともあったり。。。 それにしても、どうして秋になるとこんなに眠…
私はサラダでよく玉ねぎを結構な量を食べるのですが、知人から「玉ねぎを多く食べると体臭が臭く(強く)なるんだよ~」なんて言葉を聞きました。 確かにそんな話は聞いたことがあるような気がしていましたが、改めて聞くと玉ねぎ好きの…
四季の中で一番好きな季節は何かというアンケートで、一位になったのは秋なんだとか。 理由としては様々あるが、「食べ物が美味しい」いわば食欲の秋ってやつは皆さんも聞いたことがある通りですが、他には涼しく過ごしやすいという理由…
大自然に囲まれた、渓流釣りが楽しめる奥多摩フィッシングセンターに行ってきました。 東京とは思えないほど見渡す限り自然が広がり、紅葉スポットでも有名です。 ここでは、釣った魚をその場で捌いてもらい、それを塩焼…