私たちの食生活に欠かせない食べ物の「卵」。 どこの家庭でも普通にある見慣れた食材ですが、改めてよく見てみるとコロンとしてとても可愛らしい形をしていますね。   この卵って栄養面ではどんなものが入っているのかは良…